Biohacking Chris

Ich war vor dem Kurs fast dauerhaft innerlich unruhig und angespannt. Abends konnte ich schlecht abschalten, mein Kopf hat ständig gearbeitet und Einschlafen war oft schwierig. Ich war müde, aber gleichzeitig nervös und innerlich aufgedreht.
Eine Woche nach dem Kurs ist noch nicht alles weg, aber es hat sich spürbar etwas verändert. Mein Gedankenkarussell ist leiser geworden und ich schlafe schneller ein als vorher. Insgesamt fühle ich mich etwas stabiler und nicht mehr ganz so permanent unter Strom.
Sehr geholfen haben mir die kurzen Übungen und die Zusammenfassungen zu den Videos. Ich musste mir nichts merken oder perfekt umsetzen. Es fühlt sich machbar an, auch an schlechteren Tagen – und das hatte ich so vorher noch nicht.

Sehr erfahrener und einer der sehr wenigen seriösen Coaches, der sehr praxisnahe Tips, Tools und Hintergründe vermittelt.

Ich habe mir den Reset gekauft, weil ich ständig angespannt bin, schlecht schlafe und nie so richtig "loslassen" kann.
Bei einem Mini-Kurs hatte ich ehrlich gesagt nicht viel Tiefe erwartet. Umso überraschter war ich dann vom Inhalt. Für mich ist das eher ein vollständiger Kurs rund ums Nervensystem. Ist alles drin, was ich brauch.
Ich habe alles einmal durchgearbeitet und einiges über mich und meine Stressreaktionen und meine Trigger gelernt. Aktuell bin ich dabei, meinen persönlichen Calm Switch zu finden und die Übungen nach und nach in meinen Alltag zu integrieren.
Fazit: Keine einfache Sammlung schneller Tipps oder Hacks, sondern etwas, womit man wirklich arbeiten kann.

Ich kenne Chris von Instagram und mochte seine Inhalte dort schon länger, weil sie ruhig erklärt sind und ohne Esoterik auskommen. Gekauft habe ich den Nervensystem Reset, weil ich abends oft nicht richtig abschalten konnte, schwer einschlafe und dauerhaft unter innerer Spannung stehe.
Obwohl er als Mini-Kurs beschrieben ist, war ich überrascht, wie umfangreich und hochwertig er ist. Für mich fühlt er sich eher wie ein kompletter Kurs zum Thema Nervensystem an.
Ich habe den Kurs kopmplett durchgearbeitet und bin jetzt dabei, die Übungen in meinen Alltag einzubauen. Mal sehen, wie sehr mir das hilft...

Ich hab den Kurs gebucht, weil ich morgens einfach nicht mehr aus dem Bett kam. Mein Arzt meinte nur, ich soll mal Stress reduzieren – leichter gesagt als getan bei 45-Stunden-Woche und Teenager zuhause.
Ehrlich gesagt war ich skeptisch, ob so ein Onlinekurs überhaupt was bringt. Heute bin ich froh, dass ich’s gemacht hab. Chris hat’s echt geschafft, dass es mir besser geht – ohne komplizierten Kram.

Ein paar Dinge kannte ich schon, aber er hat sie in eine sinnvolle Reihenfolge gebracht, mit Plan und Struktur. Da merkt man, da steckt wirklich was dahinter.
Ich hab gemerkt, dass mein Nervensystem komplett aus dem Gleichgewicht war. Mit den täglichen kleinen Übungen bin ich jetzt viel fitter, hab mehr Energie und fühl mich deutlich ruhiger. Die besten Hacks hab ich in meine Morgenroutine eingebaut – die laufen mittlerweile von selbst. Kein Grübeln, kein Kampf mehr morgens. Einfach gut

Endlich verständlich! Der Kurs erklärt KI nicht nur theoretisch, sondern zeigt klar und strukturiert, wie ich sie direkt anwenden kann. Kein Fachchinesisch, sondern praxisnah und sofort umsetzbar. Wann kommt Teil 2?

Mit meiner Zöliakie hatte ich einige Fragen, die ich Chris gegenüber richten konnte. Ich fühlte mich vom ersten Moment an verstanden und gut aufgehoben. Chris hat so ein breites Wissen, ist empathisch und ich habe einige "Hacks" für meinen Alltag integrieren können, ohne mich groß verstellen zu müssen. Absolute Weiterempfehlung!

Chris überzeugt mich mit seiner authentischen Art und seinem fundierten Wissen im Bereich Biohacking. Er bringt komplexe Themen wie Schlaf, Energie und Nervensystem-Regulation so rüber, dass man sie im Alltag wirklich umsetzen kann. Für mich ist er die erste Adresse, wenn es um mehr Energie, besseren Schlaf und eine gesündere Routine geht

Transparente Vermittlung von fachlich basiertem Wissen, ohne Haken oder Aufdringlichkeit. Wertvolle Einblicke, Erkenntnisse und Hacks für den stressigen und oft belastenden Alltag.