Gesund im Gleichgewicht

Mikronährstoffanalyse als Teil gelebter Selbstfürsorge

Ich habe bei Antje Hillienhoff eine Mikronährstoffanalyse mit begleitender Beratung gemacht. Für mich war es ein bewusster Schritt in Richtung Selbstfürsorge. Als Selbstständige weiß ich, dass meine Gesundheit die Basis für alles ist, was ich tue.
Antje arbeitet sehr präzise und in der Tiefe. Sie bezieht alle relevanten Werte ein, fragt konsequent nach und ordnet meine bisherigen Untersuchungen sauber ein. Die Analyse bleibt nicht in Zahlen stehen. Sie wird verständlich erklärt und meine persönliche Situation eingebettet. Das hat mir Klarheit und Sicherheit gegeben.
Was ihre Arbeit besonders macht, sind die Werte, die spürbar sind. Vertrauen spielt eine zentrale Rolle. Antje begegnet dir mit echtem Einfühlungsvermögen, Aufmerksamkeit und Respekt. Sie bleibt dran, denkt mit und übernimmt Verantwortung für den Prozess. Diese Haltung zieht sich durch die gesamte Begleitung.
Ich erlebe Antje als sehr positive, wache, humorvolle und zugewandte Begleiterin. Fachlich klar und menschlich präsent. Für alle, die Selbstfürsorge ernst nehmen und ihre Gesundheit bewusst reflektieren wollen, ist sie eine sehr wertvolle Ansprechpartnerin.

"Ein Kurs, der nicht nur hilft, sondern wirklich verändert!"
Ich bin so dankbar, diesen Kurs gemacht zu haben! Besonders gut gefallen hat mir das durchdachte Konzept. Jedes Treffen hatte ein eigenes, wichtiges Thema, und ich konnte aus vielen verschiedenen Ansatzpunkten genau das auswählen, was zu mir passte. Es war nie ein Zwang, sondern ich konnte mein eigenes, individuelles „Tagesprogramm“ zusammenstellen, das sich wirklich nahtlos in meinen Alltag integriert hat. Kein Stress, kein Druck, einfach praktische Lösungen für jeden Tag!
Die AHA-Momente waren unglaublich wertvoll. Ich habe gelernt, dass ich ohne lange Listen viel entspannter und produktiver bin und dass ich mich ohne großen Aufwand wirklich stärken kann. Besonders die Gespräche mit Antje waren dabei ein Highlight! Sie hat nicht nur meine Bedürfnisse verstanden, sondern mir auch geholfen, alte Denkweisen hinter mir zu lassen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Ein entscheidender Punkt für mich: Mein Start in den Tag ist jetzt viel leichter und motivierter. Die Rituale, die ich durch den Kurs integriert habe, geben mir Struktur und Energie. Ich fühle mich den ganzen Tag über aktiver und belastbarer. Was mir noch besonders gut gefallen hat: Der Austausch in der Gruppe war für mich eine wahre Bereicherung! Zu hören, dass ich nicht alleine bin mit meinen Herausforderungen, hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich gegenseitig zu unterstützen und zu inspirieren.
Ich kann diesen Kurs besonders Frauen empfehlen, die sich in einer stressigen Lebensphase befinden, aber auch allen, die immer wieder von Rückenschmerzen ausgebremst werden und endlich eine einfache, aber wirkungsvolle Lösung suchen. Es ist die perfekte Möglichkeit, von zu Hause aus Veränderungen zu erleben, ohne zusätzlich Termine oder Stress zu haben. Die Flexibilität und der praktische Nutzen haben mir sehr geholfen, den Kurs wirklich in meinen Alltag zu integrieren.
Es geht nicht nur darum, Schmerzen zu lindern, sondern auch darum, wieder mehr Lebensqualität zurückzugewinnen. Dieser Kurs hat mir geholfen, nicht nur meine Rückenschmerzen zu verbessern, sondern auch meine Einstellung zu Gesundheit und Wohlbefinden. Ich fühle mich fitter, ausgeglichener und freue mich jeden Tag über die kleinen Erfolge.
Ein Kurs, der wirklich hilft und der für mich mehr gebracht hat, als ich zu Beginn erwartet habe!