Ingo Weckermann

Ich habe einiges versucht, um meine Spritzenangst zu überwinden bzw. besser damit umgehen zu können: mehrere Therapien und Hypnose.. aber nichts hat mir wirklich weitergeholfen. Dadurch habe ich über 7 Jahre lang Blutabnahmen vermieden und notwendige Impfungen immer hinausgeschoben. Dann bin ich auf Ingo gestoßen und habe mich auf sein Coaching eingelassen. Es ist mir sehr leicht gefallen, ihm zu vertrauen und offen mit ihm zu reden. Wir hatten mehrere Sitzungen, in denen wir meinen sicheren Ort geübt und eine EMDR durchgeführt haben. Kurz nach der letzten Sitzung, stand auch direkt eine Impfung an. Als vorab die Angst hoch kam, wusste ich Dank Ingo, wie ich mich beruhigen kann. Im Wartezimmer war ich sehr entspannt und ich hatte weder Panikattacken, noch musste ich wie in der Vergangenheit weinen oder war kurz vor dem hyperventilieren. Und so schnell war ich geimpft, ohne dass ich davor und währenddessen meinem enormen Angststress ausgesetzt war. Ich kann daher jedem empfehlen, der unter Spritzenangst leidet, sich mit Ingo in Kontakt zu setzten.

Danke, Ingo :)